除了降噪性能提升 1.5 倍，AirPods Max 2 还新增了智能降噪调节功能。耳机能自动调整降噪强度，根据环境变化灵活调节，确保佩戴舒适度。调节过程自然流畅，使用者移动时不会产生明显感知。
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Scientists Discover Fastest Degrading Bioplastic in Seawater
李医师提出具体建议：膳食方面应保证每日摄入乳制品、禽蛋、精肉、水产、果蔬及全谷物，控制甜食零嘴摄入，每餐以七分饱为佳；作息方面应确保儿童在21:30前就寝，22:00前进入深度睡眠，每日维持8-10小时睡眠时长，睡前禁用电子设备，避免亮灯睡眠；运动方面每日需进行30-60分钟纵向运动，配合适度日照促进维生素D合成，每日维生素D建议摄入量为400国际单位；监测方面应每月记录身高数据，若年增长未达5厘米或显著低于同龄人水平，需及时咨询专业医师。